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學員回饋

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學員 黃小姐/37歲/上班族

在其他健身房上課約2年,因頻繁受傷及感受不到自身進步,興起換地方上課的念頭。 正巧當時漫步大安森林公園時看到艾兒的招牌,發現Google評價很不錯,於是決定參觀體驗。

第一次踏進艾兒,健身房罕見的樓中樓結構、明亮的採光、精緻宜人的環境,都讓我印象分++。 親切有活力的Vicky教練帶我體驗課程時,迅速看出我執行動作上的問題,並用簡潔易懂的說明讓我馬上理解且調整為較正確的姿勢,當下分數+到滿,覺得就是這裡了! 艾兒的上課氣氛十分歡樂融洽,但絕不含糊!接觸到的Vicky 、Renton 、Wei三位教練,都非常專業細心且各有所長。每堂課都會量身設計,上課時也會觀察我的狀況隨時調整。
如今已經上課半年,雖然我仍然各種哀嚎各種痛苦,但在姿勢及重量上確實明顯感受到小小進步,更重要的是不曾再受傷。

結論:這是一間讓我漸漸開始喜歡運動,並且覺得運動有幸福感的健身房,真心推薦給大家👍

wenchien hu

一對一教學,教練們對學員的狀況都很用心記錄及調整訓練內容,上課環境很棒,對面就是大安森林公園,景色優美,交通便利。

San-Yung Hung

教練都非常專業,課程既紮實又充滿多樣性,很會鼓勵學員打破自己的重量極限。環境寬敞明亮,有無敵的大安森林公園景觀🤩舒適的休息區和瑜伽空間也都可自由使用,推薦給想踏出舒適圈的重訓新手及老手。

Anndo Ko

大力推薦這間 Air Fitness!
上了季瀚教練的1:1課程,內容非常紮實!教練很注重姿勢、發力點,很用心糾正動作;12堂課下來感覺對基本動作更有掌握跟信心。
環境整潔乾淨、清爽明亮,器材也非常新,是我目前為止最喜歡的訓練空間。真的很推薦!

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